Kvindernes Motionsdag

KVINDERNES MOTIONSDAG

Du kan vælge mellem 5 forsk. aktiviteter til Kvindernes Motionsdag tirsdag den 15. juni kl. 17 – 20:

  • Padel (2 baner med 4 spillere på hver bane)
  • Tæppecurling (3 spillere på hvert hold pr. bane - 2 baner)
  • Indoor biking (vi kører med Intelligent Cycling på nye cykler - 9 cykler)
  • Yoga (hatha) - max 16 pr. hold (er vejret godt, flytter vi udendørs) 
  • Naturfitness - max 18 pr. hold

Og så runder vi af med en hurtig Ringo turnering for alle i hallen.

Vi kører med 25 minutters moduler - Indoor biking (55 min.) - og du har 5 minutter til at komme fra den ene til den anden aktivitet, men har du lyst til at booke samme aktivitet flere gange, gør du bare det.  

Bland dine valg, så du både udfordres og lægger noget imellem, som ikke er helt så krævende (f.eks. tæppecurling og yoga), og tag dine kolleger og veninder med til en sjov og aktiv fyraftensoplevelse, hvor vi slutter af med grillpølser og brød (hvis vejret er til det :-)).

Ellers står den på kaffe/te/vand og kanelsnurrer/kringle/kage og frugt.

Program
17.00-17.05 = Velkomst
17.05 Aktiviteterne starter,: Yoga, Naturfitness, Tæppecurling, Padeltennis og Indoor Biking
19.00-19.10 Pause med forfriskninger/grillen tændes
19.10-19.45 Ringo turnering
19.45 Aktiviteterne slutter med grill pølser m.m.

Scroll ned og vælg aktiviteter

Yoga på Kvindernes Motionsdag
Tilmeldingen er overstået

Naturfitness på Kvindernes Motionsdag
Tilmeldingen er overstået

Tæppecurling på Kvindernes Motionsdag
Tilmeldingen er overstået

Padeltennis på Kvindernes Motionsdag
Tilmeldingen er overstået

Indoor Biking på Kvindernes Motionsdag
Tilmeldingen er overstået

Lise Skovgård
Kontaktperson Kvindernes Motionsdag

Hvor:

Næstved Firma Sport
Kasernevej 24
4700 Næsttved

Hvornår:

Tirsdag den 15 juni 2021
kl. 17.00-20.00