Mandegymnastik

KUN FOR MÆND!

Kan du huske, da vi var unge og svedte med bronzecirklen, mens vi grinede sammen med de andre, fortalte sjofle vittigheder og bandede instruktøren langt væk!

Kom og få din ”ungdom” igen – i en kvindefri zone – hvor det kun er for mænd, og hvor vi blander motion, latter og sved med bronzecirklen.

Nå ja, og så må du godt bande af instruktøren – bare det sker med et smil!

Og til dig, der ikke var i militæret, er bronzecirkel en træningsform, som bruges til optagelsesprøver flere steder bl.a. politiet og forsvaret. Man bruger ribben til kropshævninger, til knæbøjninger, til rulninger, mm. Og så er der ”englehop”.

Sådan så Bronzecirklen ud , dengang far var ung KLIK HER