Aqua Fitness + Aqua Dance

Aqua Fitness + Aqua Dance er dans og bevægelse i varmt vand til dejlig musik.

Med dans og bevægelse i det lune vand får både led, muskler og ryggen det bedre, og du forbrænder kalorier til god musik. Hele kroppen er i bevægelse, og vandets modstand giver god muskeltræning. Træningen er rigtig god, hvis du har problemer med led og muskler, MEN Aqua Fitness og Aqua Dance er for alle - unge og ældre -  mænd og kvinder.

Der er vanddans i Birkebjergparkens Varmtvandsbassin, Birkebjerg Allé 8 i Næstved: Onsdag kl. 15.00 - 16.00 + fredag kl. 10.00 - 11.00

Der er to bassiner i Birkebjergparken – et mindre, som er 33 grader varmt, og et større med 27 grader varmt vand.

Eva Bastian (Aqua fitness) underviser fredag og Line Hansen (Aqua Dance) onsdag.

Pris og periode på aktiviteten, se menu "Tilmelding og betaling"   

Har du spørgsmål, så mail til Lise Skovgård, snovski@gmail.com - Klik her. Ring om gratis prøvetime 40326002.