Sted:
Birkebjerparkens Varmtvandsbassin
Birkebjerg Allé 8
4700 Næstved
Efterårssæsonen:
Onsdag den 26/8 - 16/12 2020
Fredag den 28/8 - 18/12 2020
Aqua Fitness er bevægelse i dejligt varmt vand
Med bevægelse i det varme vand får både led, muskler og ryggen det bedre, og du forbrænder samtidig kalorier. Hele kroppen er i bevægelse, og vandets modstand giver god muskeltræning. Træningen virker også godt, hvis du har problemer med led og muskler, MEN Aqua Fitness er for alle - unge og ældre - mænd og kvinder.
Aqua fitness foregår i Birkebjergparkens Varmtvandsbassin, Birkebjerg Allé 8 i Næstved: Onsdag kl. 15.00 - 16.00 + fredag kl. 10.00 - 11.00
Der er to bassiner i Birkebjergparken – et mindre, som er 34 grader varmt, og et større med 30 grader varmt vand.
Betina Østvand Bøtkjær underviser om onsdagen og Dorthe Lynderup om fredagen.
Har du spørgsmål, så mail til Lise Skovgård, snovski@gmail.com . Ring om gratis prøvetime 40326002.
Billeder
Aqua Fitness billeder, fotograferet af Henning Kristensen, se dem HER
Tilmelding og betaling, onsdag
Her tilmelder og betaler du for at dyrke aktiviteten 1 time om ugen (onsdag) i perioden 26.08.20-16.12.20
Tillmelding og betaling, fredag
Her tilmelder og betaler du for at dyrke aktiviteten 1 time om ugen (fredag) i perioden 28.08.20-18.12.20
Tilmelding og betaling, onsdag og fredag
Her tilmelder og betaler du for at dyrke aktiviteten 2 timer om ugen i perioden 26.08.20-18.12.20
En lille video af Aqua Fitness
Kontaktperson
Kontaktperson Aqua Fitness
Tlf.: 40326002
E-mail: snovski@gmail.com
